gorzów nordic walking

i

Autor: kb

Spacer z kijkami na start złotej gorzowskiej jesieni

2022-09-16 8:00

Miasto zaprasza wraz z OSiRem na pierwszy Rajd Nordic Walking 24 września. Na imprezę zaproszeni są wszyscy gorzowianie, wpisowego nie ma.

Impreza jest otwarta, także drogę wolną mają spacerowicze z innych miast - zwłaszcza z Barlinka, który jest jednym z głównych polskich ośrodków tego rodzaju wypoczynku. Warto zapisać się przez stronę internetową OSiRu, mówi dyrektor Włodzimierz Rój:

NAJGORSZY PRZEDMIOT NA ŚWIECIE - Kasia Węsierska o WF-ie | ESKA XD - Fit vlog #57

Przygotowujemy ileś porcji posiłku regeneracyjnego, czyli mówimy o tej kiełbasce i zupce. Tylko te osoby, które będą zapisane na naszej stronie osirowskiej, jako startujące i ich rodziny, będą miały bony żywnościowe.

Zapisy online do 23 września, a w dniu zawodów bezpośrednio do 10:30. Będą dwie trasy. Łagodniejsza - dwukilometrowa i czarna - 3 kilometrowa, która obejmuje wzgórza w pobliżu placu Cyrkowego, gdzie rajd staruje i ma metę.

Początek o godzinie 11, a później poczęstunek i nagrody. 10 najlepszych otrzyma małe upominki, pierwsza trójka zasłuży na medale i puchary.

QUIZ - "Zielona” misja ratowania Ziemi

Pytanie 1 z 7
Ponad 70% naszej planety zajmuje woda. Jednak ile z tego nadaje się do picia?
Źródło: Spacer z kijkami na start złotej gorzowskiej jesieni