siłownie

i

Autor: fot. Danielle Cerullo/Unsplash/ilustracyjne

Kraków: Wróciła branża fitness. Jakie zasady trzeba przestrzegać w czasie treningu?

2021-05-28 22:02

Po wielu miesiącach do działania wróciła branża fitness. Od dzisiaj siłownie mogą przyjąć klientów z zachowaniem ścisłego reżimu sanitarnego. Obowiązuje między innymi limit jednej osoby na 15 metrów kwadratowych, trzeba też pamiętać o zakrywaniu ust i nosa, czy dezynfekcji rąk.

- Są pewne zmiany organizacyjne, jak choćby przerwa techniczna na dezynfekcję i wietrzenie między godzinami 13, a 15. Z powodu licznych zasad bezpieczeństwa liczba klubowiczów znacznie się zmniejszyła, ale mamy nadzieję, że już niedługo wrócimy na siłownie w pełnym składzie, już bez ograniczeń - tłumaczy Michał Lisowski, manager klubu Fit by step w Krakowie. 

Krakowska Farma Miejska

Przedstawiciele branży fitness podkreślają, że nie tylko oni czekali na ten dzień. Wielu klientów masowo ruszyło do pobliskich siłowni, aby jak najszybciej poprawić swoją formę.

- Nie ukrywajmy tego ruchu w czasie pandemii było dużo mniej. Nie wszystkim odpowiadało ćwiczenie w domu, a pogoda też nie sprzyjała aktywności na zewnątrz. Pojawiły się dodatkowe kilogramy i napięcia w ciele, wynikające z pracy zdalnej przed komputerem, także zapotrzebowanie na ruch jest ogromne - mówi Karolina Jarosz, trenerka personalna z klubu You can Studio w Krakowie.

Kluby fitness od dzisiaj mogą przyjąć w pełni legalnie klientów po raz pierwszy od końcówki października ubiegłego roku.

Masz dla nas ciekawy temat lub wystrzałową nowinę? Napisz do nas na adres [email protected]. Czekamy na zdjęcia, filmy i gorące newsy z Waszej okolicy!

Krakowskie siłownie i kluby fitness wróciły do życia. Posłuchaj materiału Łukasza Miłoszewskiego:

Kiedyś to było, czyli powrót do przeszłości. Co było wtedy na topie?

Pytanie 1 z 12
Buty o których marzyła każda dziewczyna będąc w szkole jeszcze kilka/kilkanaście lat temu to ...
Źródło: Kraków: Wróciła branża fitness. Jakie zasady trzeba przestrzegać w czasie treningu?