Nadchodzący w weekend w regionie zdecydowanie będzie można nazwać gorącym. Według prognoz synoptyków, słupki rtęci na Podkarpaciu podskoczyć mogą miejscami w sobotę i niedzielę do 28-29 stopni. Upalnie będzie także w przyszłym tygodniu.
W związku z tym, strażacy apelują do mieszkańców regionu, by z rozsądkiem korzystać słonecznych i wodnych kąpieli.
Kąpmy się w miejscach do tego przeznaczonych, oznakowanych i strzeżonych przez ratowników. Absolutnie nie wchodźmy do wody pod wpływem alkoholu. Pływając pamiętajmy o swoich możliwościach i umiejętnościach, nie przeceniajmy ich. Skok na główkę, a nawet na nogi na dzikich, nierozpoznanych kąpieliskach może skończyć się kalectwem lub śmiercią- przypomina Marcin Betleja, rzecznik podkarpackich strażaków
Pamiętać należy także o tym, by przed wejściem do wody schłodzić rozgrzane słońcem ciało- to pozwoli uniknąć szoku termicznego. W trakcie aktywności na wodzie zaś, np. pływania kajakiem, łódką czy rowerkiem wodnym, zawsze zakładajmy kapok. Odpoczywając na materacu- nie oddalajmy się zbytnio od brzegu- jeśli powietrze z materaca zejdzie, możemy nie być w stanie wrócić o własnych siłach na płyciznę.
W czasie opałów warto będzie też pamiętać o regularnym nawadnianiu organizmu, kremach z filtrem i nakryciu głowy.
